"Los trastornos del sueño y el estrés se han reducido drásticamente, pintar en el estudio me ayuda muchísimo y ¡es muy divertido!"
Imágenes que aclaran y (nos) cambian.
A través de la pintura nos expresamos y desplegamos creatividad, colores y formas.
A la vez reflejamos nuestra forma de vida, porque se suele decir que pintamos del modo en que vivimos.
Sin embargo, a veces deseamos o necesitamos un cambio. Exactamente aqui es dónde el abordaje terapéutico puede ser nuestro aliado, como lo será también la magia de pintar en el estudio.
¿Por qué arteterapia?
Los objetivos específicos varían según la situación. La arteterapia a través del acompañamiento al pintar es particularmente efectiva para:
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la autorregulación en entornos estresantes
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la activación de los recursos propios
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la toma de decisiones complejas
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nuevos abordajes ante crisis en las relaciones
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la reducción de la angustia a causa de una enfermedad o un accidente
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la elaboración de un trauma
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el autodesarrollo y motivación hacia nuevas fases de nuestra vida
A diferencia de la psicoterapia, aquí el componente central es el trabajo con medios artísticos, que también son vistos como “compañeros”:La imagen puede mostrar, aclarar y guiar. Te acompaño en este camino de descubrimiento.
La imagen sobre el papel se modificará en el proceso y despertará una transformación también en ti.
¿Dónde está anclada la metodología?
La arteterapia en la técnica de Pintura Orientada a la Persona (POM) como así también en la Pintura Orientada a Soluciones (en alemán LOM) se fundan en la psicología humanista.
Esencial es un convencimiento: las personas actuamos de manera constructiva, decidida y orientada a objetivos - y no de forma determinista o impulsada externamente (según Carl Rogers).
Te invito a una terapia con una mirada empática, congruente y con una apreciación positiva.
Al pintar emergerán patrones de vida anclados que podemos identificar y repensar juntos.
Te acompañaré en este proceso: encontrarás tu propia manera de recrear(te).
¿Qué hacemos exactamente en el atelier?
El entorno en el atelier es flexible: pintamos en grupos o en encuentros individuales, pero lo esencial es siempre la comprensión del estudio como un espacio protegido, tanto en ln lo conceptual como en lo físico.
Pintaremos con la mano inexperta, la no hábil. Ella nos recuerda que no se espera de nosotros ninguna obra maestra y, al mismo tiempo, nos pone en contacto directo con nuestras imágenes internas.
Utilizamos gouache, colores de alta calidad que están especialmente diseñados para una experiencia sensorial, profunda y que mantienen las necesidades de quien pinta y de sus obras en foco– dejando de lado toda demanda de desempeño impulsada por el afuera.
Por lo tanto, no tenemos que "poder pintar bien". De lo contrario: nuestro trazo, nuestra estela está exenta de la obligación (según Arno Stern).
Pintar, pintar, pintar
Pintura expresiva guiada
Grupo pequeño
En un entorno abierto y a la vez protegido. Pintará cada uno por sí mismo y encontrará su propio camino con mi acompañamiento activo.
1 encuentro mensual
Sábados por la mañana
Terapia individual
Para una resonancia más profunda en el apoyo terapéutico individual.
Horarios a convenir
Encuentros de 1:30 horas
Formatos especiales
Pintamos en familia, en equipo, con amig
¿Otras necesidades especiales o nuevas ideas?
Estoy feliz de escucharte.
Stella Cunidi Roth
Mi pasión por los procesos de cambio y los colores se encuentran en el atelier. ¡Bienvenid@s!
CONTACTO
ATELIER
Kalkbreite
8003 Zúrich
Mientras pintas te acompañaré en español, alemán o inglés.
